勝太のジムPlus　撮影入りました！

前鋸筋を上手く使って身体のバランスを整えよう！

もはや国民病？肩こりにおすすめのストレッチ

お腹の脂肪を燃焼させよう！

二の腕のプルプルを引き締めよう！上腕三頭筋

肘を曲げる時だけじゃない　上腕二頭筋とは

お尻の筋肉を鍛えると良いことだらけ！

大胸筋を鍛えて肩こり予防しよう！

広背筋を鍛えて姿勢を整えよう！

腰痛に関係するバットグリッピングとは？