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「日本一わかりやすい股関節の話」セミナーを開催します！

2026.02.12

3月17日（火）13:30〜14:30、勝太のジムにて

「日本一わかりやすい股関節の話」と題したセミナーを開催します。

今回のテーマは“股関節の使い方”。

股関節は、歩く・立つ・座る・階段を上るといった日常動作のほぼすべてに関わる、とても重要な関節です。

しかし、多くの方が

「なんとなく使いづらい」

「歩くと重だるい」

「腰やお尻が疲れる」

といった違和感を抱えながら過ごしています。

例えばこんなお悩みはありませんか？

・歩くと股関節や太ももが重だるい

・長時間座ると腰やお尻がつらい

・しゃがむ動作が不安

・お尻のラインが気になる

これらの違和感の原因は、もしかすると股関節の“使い方”にあるかもしれません。

本セミナーでは、

理学療法士であり「勝太のジム」代表の水野勝太が、

股関節の仕組み（解剖）を“日本一わかりやすく”解説します。

難しい専門用語を並べるのではなく、

⚪︎股関節がどんな役割をしているのか

⚪︎なぜ動きにくくなってしまうのか

⚪︎どんな使い方をすれば体が楽になるのか

といったポイントを、日常動作に結びつけてお話しします。

さらに、ただ聞くだけの座学ではなく、

実際に体を動かしながら「股関節が変わる感覚」も体験していただきます。

「お尻が上がって姿勢が整う」

「歩くのが軽くなる」

といった変化を、その場で感じていただける内容になっています。

▪️股関節や腰の違和感がある方

▪️歩き方や姿勢を見直したい方

▪️お尻のラインや体の使い方が気になる方

▪️自分の体の仕組みをきちんと理解したい方

少人数制（定員6名）なので、疑問や不安も気軽に質問していただけます。

◎日時：2026年3月17日（火）13:30〜14:30

◎定員：6名

◎場所：勝太のジム

股関節を知ることは、体を知ること。

この機会に、自分の体を“土台から”見直してみませんか？